livranoo.com, la librairie du soleil Livraison en Colissimo Suivi
      Recherche avancée
ACCUEIL
PLAN DU SITE
NOUS CONTACTER
sur nos étagères
LIV MARMAY PÉI
JEUNESSE
ARCHITECTURE
BD, HUMOUR
BEAUX LIVRES
COFFRETS CADEAUX
ENCYCLOPÉDIE, DICOS
FAUNE, FLORE
GASTRONOMIE
HISTOIRE, PATRIMOINE
LANGUE CRÉOLE
LITTÉRATURE
LOISIRS ET SPORTS
MUSIQUE
POÉSIE, THÉÂTRE
RANDONNÉES
RELIGION, CROYANCES
SANTÉ, BIEN-ÊTRE
SOCIÉTÉ, ÉTUDES
TOURISME, VOYAGES
  La Réunion, l'île nature de Jean-Christophe Villon
Découvrir >

  Mon bord de mer de Annie Decupper, Hélène Navarro
Découvrir >

  Lambrequins et vieux bardeaux de Monique Mérabet
Découvrir >

 

 


Rechercher une référence | fiche détaillée < retour accueil

Recettes réunionnaises et alimentation équilibrée 
cliquer pour agrandir

Réf. 883

Disponible

Prix public HT : 14.64 €
Prix -5% : 13.91 €
par Claire Secondy, Véronique Fontaine  |  Éditions Orphie

Collection | Hors collection

Catégorie | gastronomie | santé, bien-être

160 pages | 16 x 23,5 cm | 475 g

Dépôt légal | 1er trimestre 2007

Numéro ISBN | 978-2-87763-358-1

Résumé | Véronique Fontaine, originaire de la Réunion, et Claire Secondy, réunionnaise d'adoption, sont diététiciennes depuis plus d'une dizaine d'années. Elles travaillent dans le domaine de l'éducation dans un service de diabétologie et d'endocrinologie de l'île, où elles animent des ateliers pratiques sur l'alimentation équilibrée et la cuisine réunionnaise. Adeptes du bien être et convaincues que “manger équilibré” y contribue totalement, elles partagent avec le lecteur leurs connaissances, leurs conseils et leurs astuces pour l'aider, à son tour, à équilibrer son alimentation familiale quotidienne. Notre avis | Oui ! On peut bien manger, goûter aux saveurs exquises de la Réunion et respecter quelques règles alimentaires essentielles pour garder forme et santé. Les auteurs, diététiciennes installées à la Réunion, le prouvent à travers cet ouvrage bien illustré où les recettes rivalisent de simplicité dans leur réalisation.

Tous droits réservés - Reproduction interdite sans autorisation expresse de LVOL Sarl

LA CUISINE RÉUNIONNAISE
La cuisine Réunionnaise se caractérise par un savoureux mélange de couleurs et de générosité. Elle allie des produits de base venus d'Europe et les épices d'Orient.

Livres à découvrir
Cousine de la cuisine antillaise, seychelloise ou mauricienne, elle n'en reste pas moins différente. On peut trouver jusqu'à 300 recettes dans les livres de gastronomie réunionnaise.

La cuisine réunionnaise est l'aboutissement habile d'un métissage des cuisines indienne, française, malgache, chinoise et africaine. Ce qui la fait apprécier par beaucoup de gens différents. Les plats s'assemblent autour de trois ingrédients principaux : le riz, les haricots ou les pois, et le cari. On relève le tout avec un rougail ou des achards, plus ou moins pimentés.

Les desserts, simples et raffinés sont à base de fruits que la nature tropicale offre généreusement toute l'année. Bananes, ananas, mangues, papayes, letchis, noix de coco..., entrent dans la composition des salades, beignets et gâteaux parfumés de vanille ou de rhum.

Les marchés regorgent toute l'année de fruits et de légumes qui font de la cuisine Réunionnaise une cuisine économique et renouvelée. Les recettes «pays» sont surprenantes de variété, de facilité et toujours savoureuses, alors bon appétit !



Six runkels en Amborie Le feu et la glace

Disponible aussi dans la catégorie “gastronomie”
ref. 22 La cuisine Bourguignonne traditionnelle, Pierre Huguet - Editions Orphie
Prix remisé de 5% : 5.56 HT €

Toute une tradition culinaire est à découvrir dans ce manuel au format pratique.(suite...)
ref. 23 La cuisine Marocaine, Cécile Treal et Jean-Michel Ruiz - Editions Orphie
Prix remisé de 5% : 5.56 HT €

Fortement inspiré des traditions de la table marocaine, ce manuel est à lui seul, une invitation au voyage.(suite...)


MON COMPTE
MON PANIER
INFO ÉDITEUR
AIDEZ-MOI
  Sur les chemins de Mafate de Luc Reynaud
Découvrir >

  En haut, la liberté de Daniel Vaxelaire
Découvrir >

  Tintin péi Tibé de Hergé, André Payet
Découvrir >

  Le kofré bijou La Kastafiore de Hergé, Robert Gauvin
Découvrir >

Accueil | Conditions générales de vente | Recherche avancée | Frais de port | Aide en ligne | Plan du site | Qui sommes-nous | Nous contacter
© 2000-2006 livranoo.com, marque déposée à l'INPI  Flux RSS    Pour toute d'information : 
livraison par