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Le grand livre des escales santé 
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Réf. 383

Disponible

Prix public HT : 22.25 €
Prix -5% : 21.14 €

par Hélène et Sarah Pellet, Mizue Ikeda  |  Editions Orphie

Collection | Le Grand Livre

Catégorie | santé, bien-être | gastronomie

271 pages | 25 x 16,5 cm | 948 g

Dépôt légal | 1er trim. 2001

Numéro ISBN | 2-87763-126-5

Résumé | Au gré des escales d'un voyage de 9 semaines autour de la Méditerrannée et jusqu'au Japon, Hélène et Sarah Pellet, respectivement naturaliste et diététicienne, informent, guident le lecteur à mettre en pratique les principes essentiels des nourritures de la bonne forme. Les trois repas de la journée sont proposés dans plus de 150 recettes accessibles à tous et à des prix raisonnables. Notre avis |  En portant plus d'attention aux apports nutritionnels, il est finalement facile de mieux se porter. De plus, on redécouvre les vertus et bienfaits de nombreux aliments, joliment illustrés par l'aquarelliste Mizue Ikeda.



Tous droits réservés - Reproduction interdite sans autorisation expresse de LVOL Sarl


Disponible aussi dans la catégorie “santé, bien-être”
ref. 854 Passeport Santé pour le grand océan Indien, Bernard Alex Gaüzère, Pierre Aubry - Azalées Editions
Prix public HT : 20.47 HT €

Les auteurs, médecins tropicalistes qui ont une longue expérience de la vie sous les tropiques, ont rédigé dans l’océan indien ce “Passeport Santé” pour rappeler aux voyageurs et aux résidents que les maladies tropicales existent mais sont évitables à condition d’appliquer des mesures de prévention simples mais rigoureuses, telles le respect de l’hygiène générale, les vaccinations, la protection contre les moustiques, la chimioprophylaxie du paludisme et la prévention des infections sexuellement transmissibles.(suite...)
ref. 953 Les bons plans de Virginie, Virginie Darmalingom - Océan éditions
Prix public HT : 18.61 HT €

Une sélection d’adresses choisies soigneusement par Virginie Darmalingom, commentées avec un ton enlevé et complice : un guide de proximité pour mieux découvrir les atouts de notre île.(suite...)


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